כמה קלוריות יש ב-Sweet Potato Fries?
עובדות תזונה מלאות עבור Sweet Potato Fries
למנה של 100g
209
קלוריות
10% ערך יומי
כמה חלבון, פחמימות ושומן יש ב-Sweet Potato Fries?
עובדות תזונה
שומן רווי0.9g
כולסטרול0mg
נתרן214mg
סוכרים6.5g
ויטמין A3320 IU
ויטמין C4.2mg
ויטמין D0 IU
סידן39mg
ברזל0.4mg
אשלגן244mg
שאלות נפוצות על Sweet Potato Fries
כמה קלוריות יש בSweet Potato Fries?
מנה של 100g מSweet Potato Fries מכילה 209 קלוריות, 1.7g חלבון, 25.5g פחמימות ו-11.1g שומן.
כמה חלבון יש בSweet Potato Fries?
Sweet Potato Fries מספק 1.7g חלבון למנה של 100g, כ-3% מהערך היומי המומלץ למבוגר ממוצע.
האם Sweet Potato Fries טוב לירידה במשקל?
עם 209 קלוריות ל-100g, Sweet Potato Fries יכול להשתלב בתכנית ירידה במשקל בהקפדה על מנות מתונות. שלבו עם ירקות עשירים בסיבים וחלבון רזה לתחושת שובע ממושכת.
כמה פחמימות יש בSweet Potato Fries?
מנה של 100g מSweet Potato Fries מכילה 25.5g פחמימות ו-3.4g סיבים תזונתיים.
האם Sweet Potato Fries בריא?
Sweet Potato Fries מכיל 1.7g חלבון, 3.4g סיבים, וויטמינים ומינרלים שונים ל-100g. כחלק מתזונה מאוזנת המבוססת על מזון מלא, הוא יכול לתרום לבריאות הכללית.