Quante Calorie ha Carciofo, crudo?
Valori Nutrizionali Completi di Carciofo, crudo
Per porzione da 100g
Quante Proteine, Carboidrati e Grassi ha Carciofo, crudo?
Valori Nutrizionali
Domande Frequenti su Carciofo, crudo
Quante calorie ci sono in Carciofo, crudo?
Una porzione da 100g di Carciofo, crudo contiene 47 calorie, con 3.3g di proteine, 10.5g di carboidrati e 0.2g di grassi.
Quante proteine ci sono in Carciofo, crudo?
Carciofo, crudo fornisce 3.3g di proteine per porzione da 100g, circa il 7% del valore giornaliero raccomandato per un adulto medio.
Carciofo, crudo fa bene per perdere peso?
Con 47 calorie per 100g, Carciofo, crudo può rientrare in un piano dimagrante se porzionato con attenzione. Abbinalo a verdure ricche di fibre e proteine magre per saziare più a lungo.
Quanti carboidrati ci sono in Carciofo, crudo?
Una porzione da 100g di Carciofo, crudo contiene 10.5g di carboidrati e 5.4g di fibre alimentari.
Carciofo, crudo è sano?
Carciofo, crudo apporta 3.3g di proteine, 5.4g di fibre, e un mix di vitamine e minerali per 100g. Come parte di una dieta equilibrata a base di cibi integrali, può contribuire alla salute generale.