Quante Calorie ha Carota, cruda?

Valori Nutrizionali Completi di Carota, cruda

Per porzione da 100g

41
Calorie
2% Valore Giornaliero

Quante Proteine, Carboidrati e Grassi ha Carota, cruda?

Proteine0.8g
Carboidrati9.1g
Grassi Totali0.1g
Fibra Alimentare2.7g

Valori Nutrizionali

Grassi Saturi0g
Colesterolo0mg
Sodio63mg
Zuccheri0g
Vitamina A0 IU
Vitamina C0mg
Vitamina D0 IU
Calcio42mg
Ferro0.1mg
Potassio237mg

Domande Frequenti su Carota, cruda

Quante calorie ci sono in Carota, cruda?

Una porzione da 100g di Carota, cruda contiene 41 calorie, con 0.8g di proteine, 9.1g di carboidrati e 0.1g di grassi.

Quante proteine ci sono in Carota, cruda?

Carota, cruda fornisce 0.8g di proteine per porzione da 100g, circa il 2% del valore giornaliero raccomandato per un adulto medio.

Carota, cruda fa bene per perdere peso?

Con 41 calorie per 100g, Carota, cruda può rientrare in un piano dimagrante se porzionato con attenzione. Abbinalo a verdure ricche di fibre e proteine magre per saziare più a lungo.

Quanti carboidrati ci sono in Carota, cruda?

Una porzione da 100g di Carota, cruda contiene 9.1g di carboidrati e 2.7g di fibre alimentari.

Carota, cruda è sano?

Carota, cruda apporta 0.8g di proteine, 2.7g di fibre, e un mix di vitamine e minerali per 100g. Come parte di una dieta equilibrata a base di cibi integrali, può contribuire alla salute generale.