Quante Calorie ha Merluzzo, cotto?
Valori Nutrizionali Completi di Merluzzo, cotto
Per porzione da 100g
Quante Proteine, Carboidrati e Grassi ha Merluzzo, cotto?
Valori Nutrizionali
Domande Frequenti su Merluzzo, cotto
Quante calorie ci sono in Merluzzo, cotto?
Una porzione da 100g di Merluzzo, cotto contiene 61 calorie, con 14.2g di proteine, 0.5g di carboidrati e 0.2g di grassi.
Quante proteine ci sono in Merluzzo, cotto?
Merluzzo, cotto fornisce 14.2g di proteine per porzione da 100g, circa il 28% del valore giornaliero raccomandato per un adulto medio.
Merluzzo, cotto fa bene per perdere peso?
Con 61 calorie per 100g, Merluzzo, cotto può rientrare in un piano dimagrante se porzionato con attenzione. Abbinalo a verdure ricche di fibre e proteine magre per saziare più a lungo.
Quanti carboidrati ci sono in Merluzzo, cotto?
Una porzione da 100g di Merluzzo, cotto contiene 0.5g di carboidrati e 0g di fibre alimentari.
Merluzzo, cotto è sano?
Merluzzo, cotto apporta 14.2g di proteine, 0g di fibre, e un mix di vitamine e minerali per 100g. Come parte di una dieta equilibrata a base di cibi integrali, può contribuire alla salute generale.