Mandorle vs Burro di mandorle

Confronto Nutrizionale Affiancato

Per 100g di porzione

Mandorle

626
Calorie
vs

Burro di mandorle

645
Calorie
🏆 Mandorle: Meno calorico
💪 Mandorle: Più proteico

Confronto Macronutrienti

MandorleBurro di mandorle
Proteine
21.5g
20.8g
Carboidrati
20g
21.2g
Grassi Totali
51.1g
53g
Fibra Alimentare
10.8g
9.7g
Zuccheri
0g
0g

Vitamine e Minerali

Vitamina C
0mg
0mg
Calcio
254mg
264mg
Ferro
3.7mg
4.1mg
Potassio
733mg
745mg
Sodio
0mg
1mg
📊 Mandorle: Valori Nutrizionali📊 Burro di mandorle: Valori Nutrizionali

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