Bistecca di manzo, cotta vs Costoletta d'Agnello

Confronto Nutrizionale Affiancato

Per 100g di porzione

Bistecca di manzo, cotta

143
Calorie
vs

Costoletta d'Agnello

264
Calorie
Bistecca di manzo, cotta: Meno calorico
Costoletta d'Agnello: Più proteico

Confronto Macronutrienti

Bistecca di manzo, cottaCostoletta d'Agnello
Proteine
21.1g
27.4g
Carboidrati
0.2g
0g
Grassi Totali
6.5g
16.3g
Fibra Alimentare
0g
0g
Zuccheri
0g
0g

Vitamine e Minerali

Vitamina C
0mg
0mg
Calcio
4mg
20mg
Ferro
2.5mg
1.9mg
Potassio
345mg
349mg
Sodio
45mg
387mg
Bistecca di manzo, cotta: Valori Nutrizionali Costoletta d'Agnello: Valori Nutrizionali

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