Bistecca di manzo, cotta vs Agnello, cotto

Confronto Nutrizionale Affiancato

Per 100g di porzione

Bistecca di manzo, cotta

143
Calorie
vs

Agnello, cotto

139
Calorie
🏆 Agnello, cotto: Meno calorico
💪 Bistecca di manzo, cotta: Più proteico

Confronto Macronutrienti

Bistecca di manzo, cottaAgnello, cotto
Proteine
21.1g
20.4g
Carboidrati
0.2g
1.8g
Grassi Totali
6.5g
5g
Fibra Alimentare
0g
0g
Zuccheri
0g
0g

Vitamine e Minerali

Vitamina C
0mg
4mg
Calcio
4mg
7mg
Ferro
2.5mg
7.4mg
Potassio
345mg
313mg
Sodio
45mg
70mg
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