Bistecca di manzo, cotta vs Petto di tacchino, cotto

Confronto Nutrizionale Affiancato

Per 100g di porzione

Bistecca di manzo, cotta

143
Calorie
vs

Petto di tacchino, cotto

147
Calorie
Bistecca di manzo, cotta: Meno calorico
Petto di tacchino, cotto: Più proteico

Confronto Macronutrienti

Bistecca di manzo, cottaPetto di tacchino, cotto
Proteine
21.1g
30.1g
Carboidrati
0.2g
0g
Grassi Totali
6.5g
2.1g
Fibra Alimentare
0g
0g
Zuccheri
0g
0g

Vitamine e Minerali

Vitamina C
0mg
0mg
Calcio
4mg
9mg
Ferro
2.5mg
0.7mg
Potassio
345mg
249mg
Sodio
45mg
99mg
Bistecca di manzo, cotta: Valori Nutrizionali Petto di tacchino, cotto: Valori Nutrizionali

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