Petto di pollo, cotto vs Avocado, crudo

Confronto Nutrizionale Affiancato

Per 100g di porzione

Petto di pollo, cotto

165
Calorie
vs

Avocado, crudo

223
Calorie
Petto di pollo, cotto: Meno calorico
Petto di pollo, cotto: Più proteico

Confronto Macronutrienti

Petto di pollo, cottoAvocado, crudo
Proteine
31g
1.8g
Carboidrati
0g
8.3g
Grassi Totali
3.6g
20.3g
Fibra Alimentare
0g
0g
Zuccheri
0g
0g

Vitamine e Minerali

Vitamina C
0mg
0mg
Calcio
15mg
14mg
Ferro
1mg
0.6mg
Potassio
256mg
576mg
Sodio
74mg
0mg
Petto di pollo, cotto: Valori Nutrizionali Avocado, crudo: Valori Nutrizionali

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