Petto di pollo, cotto vs Chayote

Confronto Nutrizionale Affiancato

Per 100g di porzione

Petto di pollo, cotto

165
Calorie
vs

Chayote

19
Calorie
🏆 Chayote: Meno calorico
💪 Petto di pollo, cotto: Più proteico

Confronto Macronutrienti

Petto di pollo, cottoChayote
Proteine
31g
0.8g
Carboidrati
0g
4.5g
Grassi Totali
3.6g
0.1g
Fibra Alimentare
0g
1.7g
Zuccheri
0g
1.7g

Vitamine e Minerali

Vitamina C
0mg
7.7mg
Calcio
15mg
17mg
Ferro
1mg
0.3mg
Potassio
256mg
125mg
Sodio
74mg
2mg
📊 Petto di pollo, cotto: Valori Nutrizionali📊 Chayote: Valori Nutrizionali

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