Petto di pollo, cotto vs Granchio, cotto

Confronto Nutrizionale Affiancato

Per 100g di porzione

Petto di pollo, cotto

165
Calorie
vs

Granchio, cotto

69
Calorie
Granchio, cotto: Meno calorico
Petto di pollo, cotto: Più proteico

Confronto Macronutrienti

Petto di pollo, cottoGranchio, cotto
Proteine
31g
15.5g
Carboidrati
0g
1.1g
Grassi Totali
3.6g
0.3g
Fibra Alimentare
0g
0g
Zuccheri
0g
0g

Vitamine e Minerali

Vitamina C
0mg
0mg
Calcio
15mg
98mg
Ferro
1mg
0.3mg
Potassio
256mg
193mg
Sodio
74mg
729mg
Petto di pollo, cotto: Valori Nutrizionali Granchio, cotto: Valori Nutrizionali

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