Petto di pollo, cotto vs Farro

Confronto Nutrizionale Affiancato

Per 100g di porzione

Petto di pollo, cotto

165
Calorie
vs

Farro

367
Calorie
Petto di pollo, cotto: Meno calorico
Petto di pollo, cotto: Più proteico

Confronto Macronutrienti

Petto di pollo, cottoFarro
Proteine
31g
12.6g
Carboidrati
0g
72.1g
Grassi Totali
3.6g
3.1g
Fibra Alimentare
0g
7.3g
Zuccheri
0g
0g

Vitamine e Minerali

Vitamina C
0mg
0mg
Calcio
15mg
26mg
Ferro
1mg
3.2mg
Potassio
256mg
385mg
Sodio
74mg
1mg
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