Petto di pollo, cotto vs Fichi, crudi

Confronto Nutrizionale Affiancato

Per 100g di porzione

Petto di pollo, cotto

165
Calorie
vs

Fichi, crudi

74
Calorie
Fichi, crudi: Meno calorico
Petto di pollo, cotto: Più proteico

Confronto Macronutrienti

Petto di pollo, cottoFichi, crudi
Proteine
31g
0.8g
Carboidrati
0g
19.2g
Grassi Totali
3.6g
0.3g
Fibra Alimentare
0g
2.9g
Zuccheri
0g
16.3g

Vitamine e Minerali

Vitamina C
0mg
2mg
Calcio
15mg
35mg
Ferro
1mg
0.4mg
Potassio
256mg
232mg
Sodio
74mg
1mg
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