Petto di pollo, cotto vs Cernia

Confronto Nutrizionale Affiancato

Per 100g di porzione

Petto di pollo, cotto

165
Calorie
vs

Cernia

92
Calorie
Cernia: Meno calorico
Petto di pollo, cotto: Più proteico

Confronto Macronutrienti

Petto di pollo, cottoCernia
Proteine
31g
19.4g
Carboidrati
0g
0g
Grassi Totali
3.6g
1g
Fibra Alimentare
0g
0g
Zuccheri
0g
0g

Vitamine e Minerali

Vitamina C
0mg
0mg
Calcio
15mg
27mg
Ferro
1mg
0.9mg
Potassio
256mg
483mg
Sodio
74mg
53mg

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