Petto di pollo, cotto vs Nettarina, cruda

Confronto Nutrizionale Affiancato

Per 100g di porzione

Petto di pollo, cotto

165
Calorie
vs

Nettarina, cruda

44
Calorie
🏆 Nettarina, cruda: Meno calorico
💪 Petto di pollo, cotto: Più proteico

Confronto Macronutrienti

Petto di pollo, cottoNettarina, cruda
Proteine
31g
1.1g
Carboidrati
0g
10.6g
Grassi Totali
3.6g
0.3g
Fibra Alimentare
0g
1.7g
Zuccheri
0g
7.9g

Vitamine e Minerali

Vitamina C
0mg
5.4mg
Calcio
15mg
6mg
Ferro
1mg
0.3mg
Potassio
256mg
201mg
Sodio
74mg
0mg
📊 Petto di pollo, cotto: Valori Nutrizionali📊 Nettarina, cruda: Valori Nutrizionali

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