Petto di pollo, cotto vs Ananas, crudo

Confronto Nutrizionale Affiancato

Per 100g di porzione

Petto di pollo, cotto

165
Calorie
vs

Ananas, crudo

60
Calorie
Ananas, crudo: Meno calorico
Petto di pollo, cotto: Più proteico

Confronto Macronutrienti

Petto di pollo, cottoAnanas, crudo
Proteine
31g
0.5g
Carboidrati
0g
14.1g
Grassi Totali
3.6g
0.2g
Fibra Alimentare
0g
0.9g
Zuccheri
0g
11.4g

Vitamine e Minerali

Vitamina C
0mg
58.6mg
Calcio
15mg
13mg
Ferro
1mg
0.1mg
Potassio
256mg
137mg
Sodio
74mg
0mg

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