Petto di pollo, cotto vs Melograno, crudo

Confronto Nutrizionale Affiancato

Per 100g di porzione

Petto di pollo, cotto

165
Calorie
vs

Melograno, crudo

83
Calorie
Melograno, crudo: Meno calorico
Petto di pollo, cotto: Più proteico

Confronto Macronutrienti

Petto di pollo, cottoMelograno, crudo
Proteine
31g
1.7g
Carboidrati
0g
18.7g
Grassi Totali
3.6g
1.2g
Fibra Alimentare
0g
4g
Zuccheri
0g
13.7g

Vitamine e Minerali

Vitamina C
0mg
10.2mg
Calcio
15mg
10mg
Ferro
1mg
0.3mg
Potassio
256mg
236mg
Sodio
74mg
3mg
Petto di pollo, cotto: Valori Nutrizionali Melograno, crudo: Valori Nutrizionali

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