Petto di pollo, cotto vs Salame

Confronto Nutrizionale Affiancato

Per 100g di porzione

Petto di pollo, cotto

165
Calorie
vs

Salame

261
Calorie
🏆 Petto di pollo, cotto: Meno calorico
💪 Petto di pollo, cotto: Più proteico

Confronto Macronutrienti

Petto di pollo, cottoSalame
Proteine
31g
12.6g
Carboidrati
0g
1.9g
Grassi Totali
3.6g
22.2g
Fibra Alimentare
0g
0g
Zuccheri
0g
1.5g

Vitamine e Minerali

Vitamina C
0mg
0mg
Calcio
15mg
6mg
Ferro
1mg
2.2mg
Potassio
256mg
188mg
Sodio
74mg
1140mg
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