Petto di pollo, cotto vs Tilapia, cotta
Confronto Nutrizionale Affiancato
Per 100g di porzione
Petto di pollo, cotto
165
Calorie
vs
Tilapia, cotta
95
Calorie
Tilapia, cotta: Meno calorico
Petto di pollo, cotto: Più proteico
Confronto Macronutrienti
Petto di pollo, cottoTilapia, cotta
Proteine
Carboidrati
Grassi Totali
Fibra Alimentare
Zuccheri
Vitamine e Minerali
Vitamina C
Calcio
Ferro
Potassio
Sodio