Petto di pollo, cotto vs Trota, cotta

Confronto Nutrizionale Affiancato

Per 100g di porzione

Petto di pollo, cotto

165
Calorie
vs

Trota, cotta

190
Calorie
Petto di pollo, cotto: Meno calorico
Petto di pollo, cotto: Più proteico

Confronto Macronutrienti

Petto di pollo, cottoTrota, cotta
Proteine
31g
26.6g
Carboidrati
0g
0g
Grassi Totali
3.6g
8.5g
Fibra Alimentare
0g
0g
Zuccheri
0g
0g

Vitamine e Minerali

Vitamina C
0mg
0.5mg
Calcio
15mg
55mg
Ferro
1mg
1.9mg
Potassio
256mg
463mg
Sodio
74mg
67mg
Petto di pollo, cotto: Valori Nutrizionali Trota, cotta: Valori Nutrizionali

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