Petto di pollo, cotto vs Crescione, crudo

Confronto Nutrizionale Affiancato

Per 100g di porzione

Petto di pollo, cotto

165
Calorie
vs

Crescione, crudo

11
Calorie
Crescione, crudo: Meno calorico
Petto di pollo, cotto: Più proteico

Confronto Macronutrienti

Petto di pollo, cottoCrescione, crudo
Proteine
31g
2.3g
Carboidrati
0g
1.3g
Grassi Totali
3.6g
0.1g
Fibra Alimentare
0g
0.5g
Zuccheri
0g
0.2g

Vitamine e Minerali

Vitamina C
0mg
43mg
Calcio
15mg
120mg
Ferro
1mg
0.2mg
Potassio
256mg
330mg
Sodio
74mg
41mg
Petto di pollo, cotto: Valori Nutrizionali Crescione, crudo: Valori Nutrizionali

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