Coscia di pollo, cotta vs Uovo intero, cotto

Confronto Nutrizionale Affiancato

Per 100g di porzione

Coscia di pollo, cotta

144
Calorie
vs

Uovo intero, cotto

196
Calorie
Coscia di pollo, cotta: Meno calorico
Coscia di pollo, cotta: Più proteico

Confronto Macronutrienti

Coscia di pollo, cottaUovo intero, cotto
Proteine
18.6g
13.6g
Carboidrati
0g
0.8g
Grassi Totali
7.9g
14.8g
Fibra Alimentare
0g
0g
Zuccheri
0g
0.4g

Vitamine e Minerali

Vitamina C
0mg
0mg
Calcio
6mg
62mg
Ferro
0.6mg
1.9mg
Potassio
272mg
152mg
Sodio
62mg
207mg
Coscia di pollo, cotta: Valori Nutrizionali Uovo intero, cotto: Valori Nutrizionali

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