Anatra, cotta vs Roast Beef

Confronto Nutrizionale Affiancato

Per 100g di porzione

Anatra, cotta

337
Calorie
vs

Roast Beef

223
Calorie
Roast Beef: Meno calorico
Anatra, cotta: Più proteico

Confronto Macronutrienti

Anatra, cottaRoast Beef
Proteine
19g
15.3g
Carboidrati
0g
3.7g
Grassi Totali
28.4g
16.3g
Fibra Alimentare
0g
0.2g
Zuccheri
0g
0.7g

Vitamine e Minerali

Vitamina C
0mg
0.2mg
Calcio
11mg
23mg
Ferro
2.7mg
2.1mg
Potassio
204mg
259mg
Sodio
59mg
724mg
Anatra, cotta: Valori Nutrizionali Roast Beef: Valori Nutrizionali

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