Prosciutto cotto vs Macinato di Tacchino

Confronto Nutrizionale Affiancato

Per 100g di porzione

Prosciutto cotto

122
Calorie
vs

Macinato di Tacchino

153
Calorie
Prosciutto cotto: Meno calorico
Prosciutto cotto: Più proteico

Confronto Macronutrienti

Prosciutto cottoMacinato di Tacchino
Proteine
17.9g
17.3g
Carboidrati
7.3g
0g
Grassi Totali
2.4g
9.6g
Fibra Alimentare
0g
0g
Zuccheri
0g
0g

Vitamine e Minerali

Vitamina C
0.6mg
0mg
Calcio
6mg
24mg
Ferro
0.4mg
1.1mg
Potassio
165mg
246mg
Sodio
900mg
80mg
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