Prosciutto cotto vs Vitello

Confronto Nutrizionale Affiancato

Per 100g di porzione

Prosciutto cotto

122
Calorie
vs

Vitello

177
Calorie
Prosciutto cotto: Meno calorico
Vitello: Più proteico

Confronto Macronutrienti

Prosciutto cottoVitello
Proteine
17.9g
20.1g
Carboidrati
7.3g
0.1g
Grassi Totali
2.4g
10.1g
Fibra Alimentare
0g
0g
Zuccheri
0g
0g

Vitamine e Minerali

Vitamina C
0.6mg
0mg
Calcio
6mg
14mg
Ferro
0.4mg
0.8mg
Potassio
165mg
241mg
Sodio
900mg
98mg
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