Prosciutto cotto vs Cervo

Confronto Nutrizionale Affiancato

Per 100g di porzione

Prosciutto cotto

122
Calorie
vs

Cervo

116
Calorie
Cervo: Meno calorico
Cervo: Più proteico

Confronto Macronutrienti

Prosciutto cottoCervo
Proteine
17.9g
21.5g
Carboidrati
7.3g
0g
Grassi Totali
2.4g
2.7g
Fibra Alimentare
0g
0g
Zuccheri
0g
0g

Vitamine e Minerali

Vitamina C
0.6mg
0mg
Calcio
6mg
7mg
Ferro
0.4mg
2.9mg
Potassio
165mg
0mg
Sodio
900mg
0mg
Prosciutto cotto: Valori Nutrizionali Cervo: Valori Nutrizionali

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