Braciola di maiale, cotta vs Macinato di Manzo

Confronto Nutrizionale Affiancato

Per 100g di porzione

Braciola di maiale, cotta

170
Calorie
vs

Macinato di Manzo

254
Calorie
Braciola di maiale, cotta: Meno calorico
Braciola di maiale, cotta: Più proteico

Confronto Macronutrienti

Braciola di maiale, cottaMacinato di Manzo
Proteine
20.7g
17.2g
Carboidrati
0g
0g
Grassi Totali
9g
20g
Fibra Alimentare
0g
0g
Zuccheri
0g
0g

Vitamine e Minerali

Vitamina C
0mg
0mg
Calcio
19mg
18mg
Ferro
0.6mg
1.9mg
Potassio
343mg
270mg
Sodio
55mg
66mg

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