Braciola di maiale, cotta vs Vitello

Confronto Nutrizionale Affiancato

Per 100g di porzione

Braciola di maiale, cotta

170
Calorie
vs

Vitello

177
Calorie
Braciola di maiale, cotta: Meno calorico
Braciola di maiale, cotta: Più proteico

Confronto Macronutrienti

Braciola di maiale, cottaVitello
Proteine
20.7g
20.1g
Carboidrati
0g
0.1g
Grassi Totali
9g
10.1g
Fibra Alimentare
0g
0g
Zuccheri
0g
0g

Vitamine e Minerali

Vitamina C
0mg
0mg
Calcio
19mg
14mg
Ferro
0.6mg
0.8mg
Potassio
343mg
241mg
Sodio
55mg
98mg
Braciola di maiale, cotta: Valori Nutrizionali Vitello: Valori Nutrizionali

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