Quante Calorie ha Durian?
Valori Nutrizionali Completi di Durian
Per porzione da 100g
147
Calorie
7% Valore Giornaliero
Quante Proteine, Carboidrati e Grassi ha Durian?
Valori Nutrizionali
Grassi Saturi0g
Colesterolo0mg
Sodio2mg
Zuccheri0g
Vitamina A2 IU
Vitamina C19.7mg
Vitamina D0 IU
Calcio6mg
Ferro0.4mg
Potassio436mg
Domande Frequenti su Durian
Quante calorie ci sono in Durian?
Una porzione da 100g di Durian contiene 147 calorie, con 1.5g di proteine, 27.1g di carboidrati e 5.3g di grassi.
Quante proteine ci sono in Durian?
Durian fornisce 1.5g di proteine per porzione da 100g, circa il 3% del valore giornaliero raccomandato per un adulto medio.
Durian fa bene per perdere peso?
Con 147 calorie per 100g, Durian può rientrare in un piano dimagrante se porzionato con attenzione. Abbinalo a verdure ricche di fibre e proteine magre per saziare più a lungo.
Quanti carboidrati ci sono in Durian?
Una porzione da 100g di Durian contiene 27.1g di carboidrati e 3.8g di fibre alimentari.
Durian è sano?
Durian apporta 1.5g di proteine, 3.8g di fibre, e un mix di vitamine e minerali per 100g. Come parte di una dieta equilibrata a base di cibi integrali, può contribuire alla salute generale.