Quante Calorie ha Farina di Grano?

Valori Nutrizionali Completi di Farina di Grano

Per porzione da 100g

370
Calorie
19% Valore Giornaliero

Quante Proteine, Carboidrati e Grassi ha Farina di Grano?

Proteine15.1g
Carboidrati71.2g
Grassi Totali2.7g
Fibra Alimentare10.6g

Valori Nutrizionali

Grassi Saturi0g
Colesterolo0mg
Sodio3mg
Zuccheri0g
Vitamina A0 IU
Vitamina C0mg
Vitamina D0 IU
Calcio38mg
Ferro3.9mg
Potassio376mg

Domande Frequenti su Farina di Grano

Quante calorie ci sono in Farina di Grano?

Una porzione da 100g di Farina di Grano contiene 370 calorie, con 15.1g di proteine, 71.2g di carboidrati e 2.7g di grassi.

Quante proteine ci sono in Farina di Grano?

Farina di Grano fornisce 15.1g di proteine per porzione da 100g, circa il 30% del valore giornaliero raccomandato per un adulto medio.

Farina di Grano fa bene per perdere peso?

Con 370 calorie per 100g, Farina di Grano può rientrare in un piano dimagrante se porzionato con attenzione. Abbinalo a verdure ricche di fibre e proteine magre per saziare più a lungo.

Quanti carboidrati ci sono in Farina di Grano?

Una porzione da 100g di Farina di Grano contiene 71.2g di carboidrati e 10.6g di fibre alimentari.

Farina di Grano è sano?

Farina di Grano apporta 15.1g di proteine, 10.6g di fibre, e un mix di vitamine e minerali per 100g. Come parte di una dieta equilibrata a base di cibi integrali, può contribuire alla salute generale.