チキンケサディーヤのカロリーは?

チキンケサディーヤの栄養成分表示

250 g あたり

推定値
590
カロリー
30% 1日の目安量

チキンケサディーヤに含まれるタンパク質、脂質、炭水化物の量は?

タンパク質30g
炭水化物42g
脂質32g
食物繊維3g

栄養成分表示

飽和脂肪酸14g
コレステロール90mg
ナトリウム1200mg
糖類3g
ビタミンA0 IU
ビタミンC0mg
ビタミンD0 IU
カルシウム0mg
鉄分0mg
カリウム0mg

チキンケサディーヤに関するよくある質問

チキンケサディーヤのカロリーはどれくらいですか?

250gあたりのチキンケサディーヤは590キロカロリー、タンパク質30g、炭水化物42g、脂質32gを含みます。

チキンケサディーヤにはどれくらいのタンパク質が含まれますか?

チキンケサディーヤは250gあたり30gのタンパク質を含み、平均的な成人の1日推奨摂取量の約60%に相当します。

チキンケサディーヤは減量に良いですか?

250gあたり590キロカロリーのチキンケサディーヤは、量を意識して食べれば減量プランに組み込めます。食物繊維豊富な野菜や赤身のタンパク質と合わせると満腹感が長続きします。

チキンケサディーヤの炭水化物量は?

250gあたりのチキンケサディーヤは炭水化物42g、食物繊維3gを含みます。

チキンケサディーヤは健康に良いですか?

チキンケサディーヤは250gあたりタンパク質30g、食物繊維3g、ビタミンやミネラルを含みます。全粒食品を中心とするバランスの良い食事の一部として、健康全般に貢献できます。

標準的なレシピと公開されている栄養データに基づく推定値です。