ベーコン（調理済み） vs エルク

栄養成分の並列比較

100gあたり

ベーコン（調理済み）

548
カロリー
vs

エルク

111
カロリー
🏆 エルク: カロリーが低い
💪 ベーコン（調理済み）: タンパク質が多い

マクロ栄養素の比較

ベーコン（調理済み）エルク
タンパク質
35.7g
23g
炭水化物
1.4g
0g
脂質
43.3g
1.5g
食物繊維
0g
0g
糖類
0g
0g

ビタミン・ミネラル

ビタミンC
0mg
0mg
カルシウム
10mg
4mg
鉄分
1.5mg
2.8mg
カリウム
539mg
312mg
ナトリウム
2193mg
58mg
📊 ベーコン（調理済み）: 栄養成分表示📊 エルク: 栄養成分表示

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