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food.compareSubheading

food.comparePerServing

ラム（調理済み）

109
カロリー
food.compareVs

Lamb Shank

183
カロリー
🏆 ラム（調理済み） — food.compareWinner
💪 ラム（調理済み） — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

ラム（調理済み）Lamb Shank
タンパク質
24.4g
20.1g
炭水化物
0g
0.1g
脂質
0.5g
11.4g
食物繊維
0g
0g
糖類
0g
0g

food.compareMinerals

ビタミンC
0mg
0mg
カルシウム
4mg
7mg
鉄分
0.8mg
1.3mg
カリウム
441mg
286mg
ナトリウム
45mg
76mg
📊 ラム（調理済み） — 栄養成分表示📊 Lamb Shank — 栄養成分表示

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