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food.compareSubheading

food.comparePerServing

ラム（調理済み）

109
カロリー
food.compareVs

Rib Eye Steak

241
カロリー
🏆 ラム（調理済み） — food.compareWinner
💪 ラム（調理済み） — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

ラム（調理済み）Rib Eye Steak
タンパク質
24.4g
18.7g
炭水化物
0g
0.2g
脂質
0.5g
18.4g
食物繊維
0g
0g
糖類
0g
0g

food.compareMinerals

ビタミンC
0mg
0mg
カルシウム
4mg
8mg
鉄分
0.8mg
1.9mg
カリウム
441mg
231mg
ナトリウム
45mg
51mg
📊 ラム（調理済み） — 栄養成分表示📊 Rib Eye Steak — 栄養成分表示

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