レッドキドニー(調理済み)のカロリーは?

レッドキドニー(調理済み)の栄養成分表示

100 g あたり

114
カロリー
6% 1日の目安量

レッドキドニー(調理済み)に含まれるタンパク質、脂質、炭水化物の量は?

タンパク質7.4g
炭水化物21g
脂質0.4g
食物繊維4.9g

栄養成分表示

飽和脂肪酸0.1g
コレステロール0mg
ナトリウム370mg
糖類1.4g
ビタミンA0 IU
ビタミンC1.3mg
ビタミンD0 IU
カルシウム53mg
鉄分1.6mg
カリウム351mg
レッドキドニー(調理済み)のカロリーは?栄養成分とマクロ栄養素