マーガークワルク(低脂肪クワルク)のカロリーは?
マーガークワルク(低脂肪クワルク)の栄養成分表示
100 g あたり
推定値67
カロリー
3% 1日の目安量
マーガークワルク(低脂肪クワルク)に含まれるタンパク質、脂質、炭水化物の量は?
栄養成分表示
飽和脂肪酸0.1g
コレステロール1mg
ナトリウム40mg
糖類4g
ビタミンA0 IU
ビタミンC0mg
ビタミンD0 IU
カルシウム0mg
鉄分0mg
カリウム0mg
マーガークワルク(低脂肪クワルク)に関するよくある質問
マーガークワルク(低脂肪クワルク)のカロリーはどれくらいですか?
100gあたりのマーガークワルク(低脂肪クワルク)は67キロカロリー、タンパク質12g、炭水化物4g、脂質0.2gを含みます。
マーガークワルク(低脂肪クワルク)にはどれくらいのタンパク質が含まれますか?
マーガークワルク(低脂肪クワルク)は100gあたり12gのタンパク質を含み、平均的な成人の1日推奨摂取量の約24%に相当します。
マーガークワルク(低脂肪クワルク)は減量に良いですか?
100gあたり67キロカロリーのマーガークワルク(低脂肪クワルク)は、量を意識して食べれば減量プランに組み込めます。食物繊維豊富な野菜や赤身のタンパク質と合わせると満腹感が長続きします。
マーガークワルク(低脂肪クワルク)の炭水化物量は?
100gあたりのマーガークワルク(低脂肪クワルク)は炭水化物4g、食物繊維0gを含みます。
マーガークワルク(低脂肪クワルク)は健康に良いですか?
マーガークワルク(低脂肪クワルク)は100gあたりタンパク質12g、食物繊維0g、ビタミンやミネラルを含みます。全粒食品を中心とするバランスの良い食事の一部として、健康全般に貢献できます。