ピーナッツのカロリーは？

ピーナッツの栄養成分表示

100 g あたり

579

カロリー

29% 1日の目安量

ピーナッツに含まれるタンパク質、脂質、炭水化物の量は？

栄養成分表示

飽和脂肪酸3.8g

コレステロール0mg

ナトリウム1mg

糖類4.4g

ビタミンA0 IU

ビタミンC0mg

ビタミンD0 IU

カルシウム269mg

鉄分3.7mg

カリウム733mg

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ピーナッツのカロリーは？栄養成分とマクロ栄養素