ペパロニのカロリーは？
ペパロニの栄養成分表示
100 g あたり
504
カロリー
25% 1日の目安量
ペパロニに含まれるタンパク質、脂質、炭水化物の量は？
栄養成分表示
飽和脂肪酸17.7g
コレステロール97mg
ナトリウム1582mg
糖類0g
ビタミンA0 IU
ビタミンC0mg
ビタミンD52 IU
カルシウム19mg
鉄分1.3mg
カリウム274mg
ペパロニに関するよくある質問
ペパロニのカロリーはどれくらいですか？
100gあたりのペパロニは504キロカロリー、タンパク質19.3g、炭水化物1.2g、脂質46.3gを含みます。
ペパロニにはどれくらいのタンパク質が含まれますか？
ペパロニは100gあたり19.3gのタンパク質を含み、平均的な成人の1日推奨摂取量の約39%に相当します。
ペパロニは減量に良いですか？
100gあたり504キロカロリーのペパロニは、量を意識して食べれば減量プランに組み込めます。食物繊維豊富な野菜や赤身のタンパク質と合わせると満腹感が長続きします。
ペパロニの炭水化物量は？
100gあたりのペパロニは炭水化物1.2g、食物繊維0gを含みます。
ペパロニは健康に良いですか？
ペパロニは100gあたりタンパク質19.3g、食物繊維0g、ビタミンやミネラルを含みます。全粒食品を中心とするバランスの良い食事の一部として、健康全般に貢献できます。