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food.comparePerServing

ビーフステーキ（調理済み）

208
カロリー
food.compareVs

ペパロニ

504
カロリー
🏆 ビーフステーキ（調理済み） — food.compareWinner
💪 ビーフステーキ（調理済み） — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

ビーフステーキ（調理済み）ペパロニ
タンパク質
20.4g
19.3g
炭水化物
0g
1.2g
脂質
13.4g
46.3g
食物繊維
0g
0g
糖類
0g
0g

food.compareMinerals

ビタミンC
3.9mg
0mg
カルシウム
9mg
19mg
鉄分
0.3mg
1.3mg
カリウム
363mg
274mg
ナトリウム
59mg
1582mg
📊 ビーフステーキ（調理済み） — 栄養成分表示📊 ペパロニ — 栄養成分表示

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