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柿
柿のカロリーは?
柿の栄養成分表示
100 g あたり
70
カロリー
4% 1日の目安量
柿に含まれるタンパク質、脂質、炭水化物の量は?
タンパク質
0.6g
炭水化物
18.6g
脂質
0.2g
食物繊維
3.6g
栄養成分表示
飽和脂肪酸
0g
コレステロール
0mg
ナトリウム
1mg
糖類
12.5g
ビタミンA
81 IU
ビタミンC
7.5mg
ビタミンD
0 IU
カルシウム
8mg
鉄分
0.2mg
カリウム
161mg
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柿のカロリーは?栄養成分とマクロ栄養素