Pinto Beans Cookedのカロリーは？

Pinto Beans Cookedの栄養成分表示

100 g あたり

143

カロリー

7% 1日の目安量

Pinto Beans Cookedに含まれるタンパク質、脂質、炭水化物の量は？

飽和脂肪酸0.1g

コレステロール0mg

ナトリウム238mg

糖類0.3g

ビタミンA0 IU

ビタミンC0.8mg

ビタミンD0 IU

カルシウム46mg

鉄分2.1mg

カリウム436mg

Pinto Beans Cookedのカロリーはどれくらいですか？

100gあたりのPinto Beans Cookedは143キロカロリー、タンパク質9g、炭水化物26.2g、脂質0.7gを含みます。

Pinto Beans Cookedにはどれくらいのタンパク質が含まれますか？

Pinto Beans Cookedは100gあたり9gのタンパク質を含み、平均的な成人の1日推奨摂取量の約18%に相当します。

Pinto Beans Cookedは減量に良いですか？

100gあたり143キロカロリーのPinto Beans Cookedは、量を意識して食べれば減量プランに組み込めます。食物繊維豊富な野菜や赤身のタンパク質と合わせると満腹感が長続きします。

Pinto Beans Cookedの炭水化物量は？

100gあたりのPinto Beans Cookedは炭水化物26.2g、食物繊維9gを含みます。

Pinto Beans Cookedは健康に良いですか？

Pinto Beans Cookedは100gあたりタンパク質9g、食物繊維9g、ビタミンやミネラルを含みます。全粒食品を中心とするバランスの良い食事の一部として、健康全般に貢献できます。