カボチャ（生）のカロリーは？

カボチャ（生）の栄養成分表示

100 g あたり

49
カロリー
2% 1日の目安量

カボチャ（生）に含まれるタンパク質、脂質、炭水化物の量は？

タンパク質6.3g
炭水化物1.4g
脂質1.9g
食物繊維0.1g

栄養成分表示

飽和脂肪酸0.4g
コレステロール38mg
ナトリウム261mg
糖類0.2g
ビタミンA28 IU
ビタミンC2.5mg
ビタミンD0 IU
カルシウム54mg
鉄分0.3mg
カリウム145mg
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カボチャ（生）のカロリーは？栄養成分とマクロ栄養素