Red Onionのカロリーは？
Red Onionの栄養成分表示
100 g あたり
44
カロリー
2% 1日の目安量
Red Onionに含まれるタンパク質、脂質、炭水化物の量は？
栄養成分表示
飽和脂肪酸0g
コレステロール0mg
ナトリウム1mg
糖類5.8g
ビタミンA0 IU
ビタミンC8.1mg
ビタミンD0 IU
カルシウム17mg
鉄分0.2mg
カリウム197mg
Red Onionに関するよくある質問
Red Onionのカロリーはどれくらいですか？
100gあたりのRed Onionは44キロカロリー、タンパク質0.9g、炭水化物9.9g、脂質0.1gを含みます。
Red Onionにはどれくらいのタンパク質が含まれますか？
Red Onionは100gあたり0.9gのタンパク質を含み、平均的な成人の1日推奨摂取量の約2%に相当します。
Red Onionは減量に良いですか？
100gあたり44キロカロリーのRed Onionは、量を意識して食べれば減量プランに組み込めます。食物繊維豊富な野菜や赤身のタンパク質と合わせると満腹感が長続きします。
Red Onionの炭水化物量は？
100gあたりのRed Onionは炭水化物9.9g、食物繊維2.2gを含みます。
Red Onionは健康に良いですか？
Red Onionは100gあたりタンパク質0.9g、食物繊維2.2g、ビタミンやミネラルを含みます。全粒食品を中心とするバランスの良い食事の一部として、健康全般に貢献できます。