Red Snapperのカロリーは?

Red Snapperの栄養成分表示

100 g あたり

100
カロリー
5% 1日の目安量

Red Snapperに含まれるタンパク質、脂質、炭水化物の量は?

タンパク質20.5g
炭水化物0g
脂質1.3g
食物繊維0g

栄養成分表示

飽和脂肪酸0.3g
コレステロール37mg
ナトリウム64mg
糖類0g
ビタミンA32 IU
ビタミンC1.6mg
ビタミンD408 IU
カルシウム32mg
鉄分0.2mg
カリウム417mg

Red Snapperに関するよくある質問

Red Snapperのカロリーはどれくらいですか?

100gあたりのRed Snapperは100キロカロリー、タンパク質20.5g、炭水化物0g、脂質1.3gを含みます。

Red Snapperにはどれくらいのタンパク質が含まれますか?

Red Snapperは100gあたり20.5gのタンパク質を含み、平均的な成人の1日推奨摂取量の約41%に相当します。

Red Snapperは減量に良いですか?

100gあたり100キロカロリーのRed Snapperは、量を意識して食べれば減量プランに組み込めます。食物繊維豊富な野菜や赤身のタンパク質と合わせると満腹感が長続きします。

Red Snapperの炭水化物量は?

100gあたりのRed Snapperは炭水化物0g、食物繊維0gを含みます。

Red Snapperは健康に良いですか?

Red Snapperは100gあたりタンパク質20.5g、食物繊維0g、ビタミンやミネラルを含みます。全粒食品を中心とするバランスの良い食事の一部として、健康全般に貢献できます。