Turkey Legのカロリーは?

Turkey Legの栄養成分表示

100 g あたり

144
カロリー
7% 1日の目安量

Turkey Legに含まれるタンパク質、脂質、炭水化物の量は?

タンパク質19.5g
炭水化物0g
脂質6.7g
食物繊維0g

栄養成分表示

飽和脂肪酸2.1g
コレステロール71mg
ナトリウム74mg
糖類0g
ビタミンA1 IU
ビタミンC0mg
ビタミンD0 IU
カルシウム17mg
鉄分1.7mg
カリウム273mg

Turkey Legに関するよくある質問

Turkey Legのカロリーはどれくらいですか?

100gあたりのTurkey Legは144キロカロリー、タンパク質19.5g、炭水化物0g、脂質6.7gを含みます。

Turkey Legにはどれくらいのタンパク質が含まれますか?

Turkey Legは100gあたり19.5gのタンパク質を含み、平均的な成人の1日推奨摂取量の約39%に相当します。

Turkey Legは減量に良いですか?

100gあたり144キロカロリーのTurkey Legは、量を意識して食べれば減量プランに組み込めます。食物繊維豊富な野菜や赤身のタンパク質と合わせると満腹感が長続きします。

Turkey Legの炭水化物量は?

100gあたりのTurkey Legは炭水化物0g、食物繊維0gを含みます。

Turkey Legは健康に良いですか?

Turkey Legは100gあたりタンパク質19.5g、食物繊維0g、ビタミンやミネラルを含みます。全粒食品を中心とするバランスの良い食事の一部として、健康全般に貢献できます。