Smoked Salmonのカロリーは?

Smoked Salmonの栄養成分表示

100 g あたり

179
カロリー
9% 1日の目安量

Smoked Salmonに含まれるタンパク質、脂質、炭水化物の量は?

タンパク質19.9g
炭水化物0g
脂質10.4g
食物繊維0g

栄養成分表示

飽和脂肪酸3.1g
コレステロール50mg
ナトリウム47mg
糖類0g
ビタミンA136 IU
ビタミンC4mg
ビタミンD0 IU
カルシウム26mg
鉄分0.3mg
カリウム394mg

Smoked Salmonに関するよくある質問

Smoked Salmonのカロリーはどれくらいですか?

100gあたりのSmoked Salmonは179キロカロリー、タンパク質19.9g、炭水化物0g、脂質10.4gを含みます。

Smoked Salmonにはどれくらいのタンパク質が含まれますか?

Smoked Salmonは100gあたり19.9gのタンパク質を含み、平均的な成人の1日推奨摂取量の約40%に相当します。

Smoked Salmonは減量に良いですか?

100gあたり179キロカロリーのSmoked Salmonは、量を意識して食べれば減量プランに組み込めます。食物繊維豊富な野菜や赤身のタンパク質と合わせると満腹感が長続きします。

Smoked Salmonの炭水化物量は?

100gあたりのSmoked Salmonは炭水化物0g、食物繊維0gを含みます。

Smoked Salmonは健康に良いですか?

Smoked Salmonは100gあたりタンパク質19.9g、食物繊維0g、ビタミンやミネラルを含みます。全粒食品を中心とするバランスの良い食事の一部として、健康全般に貢献できます。