シラチャのカロリーは？

シラチャの栄養成分表示

100 g あたり

79

カロリー

4% 1日の目安量

シラチャに含まれるタンパク質、脂質、炭水化物の量は？

栄養成分表示

飽和脂肪酸0g

コレステロール0mg

ナトリウム1540mg

糖類10.5g

ビタミンA138 IU

ビタミンC57.9mg

ビタミンD0 IU

カルシウム20mg

鉄分1.9mg

カリウム341mg

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シラチャのカロリーは？栄養成分とマクロ栄養素