スイスチーズのカロリーは？

100gあたりのスイスチーズは357キロカロリー、タンパク質25g、炭水化物1.4g、脂質28.6gを含みます。

スイスチーズは100gあたり25gのタンパク質を含み、平均的な成人の1日推奨摂取量の約50%に相当します。

100gあたり357キロカロリーのスイスチーズは、量を意識して食べれば減量プランに組み込めます。食物繊維豊富な野菜や赤身のタンパク質と合わせると満腹感が長続きします。

100gあたりのスイスチーズは炭水化物1.4g、食物繊維0gを含みます。

スイスチーズは100gあたりタンパク質25g、食物繊維0g、ビタミンやミネラルを含みます。全粒食品を中心とするバランスの良い食事の一部として、健康全般に貢献できます。