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food.compareSubheading

food.comparePerServing

鶏むね肉（調理済み）

160
カロリー
food.compareVs

スイスチーズ

357
カロリー
🏆 鶏むね肉（調理済み） — food.compareWinner
💪 スイスチーズ — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

鶏むね肉（調理済み）スイスチーズ
タンパク質
2g
25g
炭水化物
8.5g
1.4g
脂質
14.7g
28.6g
食物繊維
6.7g
0g
糖類
0.7g
0g

food.compareMinerals

ビタミンC
10mg
0mg
カルシウム
12mg
731mg
鉄分
0.6mg
0.4mg
カリウム
485mg
188mg
ナトリウム
7mg
973mg
📊 鶏むね肉（調理済み） — 栄養成分表示📊 スイスチーズ — 栄養成分表示

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