ピーマン（生）のカロリーは？

ピーマン（生）の栄養成分表示

100 g あたり

23
カロリー
1% 1日の目安量

ピーマン（生）に含まれるタンパク質、脂質、炭水化物の量は？

タンパク質2.9g
炭水化物3.6g
脂質0.4g
食物繊維2.2g

栄養成分表示

飽和脂肪酸0.1g
コレステロール0mg
ナトリウム79mg
糖類0.4g
ビタミンA469 IU
ビタミンC28.1mg
ビタミンD0 IU
カルシウム99mg
鉄分2.7mg
カリウム558mg
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ピーマン（生）のカロリーは？栄養成分とマクロ栄養素